你是不是也常常覺得，
別人總是過得比較好？
社群上有人旅遊、升職、談戀愛，
而你只是在原地滑著螢幕。
我們都知道「不要比較」，
但心裡那個聲音卻總是不肯安靜。
本集我們聊聊——
為什麼我們會陷入比較的迴圈？
比較背後，藏著怎樣的心理機制？
以及，怎麼樣才能從比較中走出來，
重新回到屬於自己的節奏。
與其把自己放進排名裡，
不如去做那些你真正喜歡的事。

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