你，青春？徬徨？焦慮？EP06_好朋友是互相療癒，還是消耗？
這一集，我們想聊聊——
當「陪伴」變成壓力，當「被需要」開始讓人喘不過氣，
我們該如何在友情裡，既誠實相待，也不迷失自己。
⭐ 友情裡的「共感疲勞」：為什麼關心別人有時會讓我們更累？
⭐ 情緒邊界 是什麼？如何在互相陪伴時保有自己的空間？
⭐ 阿德勒的人際觀：所有的問題，都是人際關係的問題。
⭐ 「誰的情緒、誰的責任」——學會把責任放回該放的位置。
⭐ 留白的友情：讓關係有呼吸的距離。
⭐ 想清楚後的選擇：有時候，離開不是逃避，而是看清後的果斷。
你有沒有在某段友情裡，也曾感覺到「被需要」與「被耗盡」的拉扯？
這次，或許可以試著問問自己——
這段關係裡的「責任」，該由誰承擔？
而我，又想選擇留下，還是放下？
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