你是不是也常常覺得， 別人總是過得比較好？ 社群上有人旅遊、升職、談戀愛， 而你只是在原地滑著螢幕。 我們都知道「不要比較」， 但心裡那個聲音卻總是不肯安靜。 本集我們聊聊—— 為什麼我們會陷入比較的迴圈？ 比較背後，藏著怎樣的心理機制？ 以及，怎麼樣才能從比較中走出來， 重新回到屬於自己的節奏。 與其把自己放進排名裡， 不如去做那些你真正喜歡的事。
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